子どもの「汗」対策! におい抑える生活習慣・おすすめのデオドラントは?

はぴふるガール編集部(編集), 双葉陽(マンガ)

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暑い季節の悩みと言えば、「汗」。不快なだけでなく、放置するといやなにおいの原因にもなります。
子どもが「自分って汗臭い?」と気にし始めたら、においのケアの基本を教えてあげましょう!

『自分をもっと好きになる 【ハピかわ】かわいいのルール』より、子どもに分かりやすく、大人も役に立つケア方法をご紹介します。

※本稿は、はぴふるガール編集部(編集), 双葉陽(マンガ) 『自分をもっと好きになる 【ハピかわ】かわいいのルール』(池田書店)から一部抜粋・編集したものです。

汗のにおいが気になる!

「わたし、もしかして汗くさいかも!?」。汗のにおいって自分ではわかりにくいから、すっごく不安だし気になるの!

汗ってみんなにおうの?

汗のにおいで困ったことってある? 気になるあのにおい、みんなはどうしているのかな?

こんなところに悩み中!

・体育終わりにへんなにおいがする… もしかしてわたし?(中1)
・夏は汗のにおいが気になるからあんまりスキじゃない…(小6)
・友だちにくさいと言われないか心配(小6)
・ワキから汗がたくさん出る(中2)

なんで汗をかくの?

汗は体温を調節するために出るもの。暑いときや、運動をして体温が上がると、脳から「体温を下げて!」と命令が出るよ。そのときに出るのが「汗」。だから汗をかくのは良いこと。

汗はなんでにおうの?



出たばかりの汗ににおいはないけれど、そのまま放っておくと、菌が増えてくさいにおいがしてくるよ。肉やファーストフードをたくさん食べているとくさくなりやすいから、野菜も食べるように心がけてね!

汗のにおいケアはこうすればOK!

必要以上に汗のにおいを気にすることはないよ。次の2点に気をつけていれば大丈夫!

・毎日きちんと体を洗う



かいた汗はその日のうちにキレイにしよう。水で流すだけではなく、ボディーソープでしっかりと洗ってね!

・下着・洋服・タオルは毎日清潔なものに!



キレイに体を洗ったら、清潔な下着や洋服に着替えよう! せっかくキレイにしても汗がしみた服を着たら意味がないよ!

それでも気になるなら…デオドラントアイテムを使おう

やっぱり気になる!という人にはデオドラントアイテムがおすすめ。朝の登校前にぬっていこう!



自分をもっと好きになる 【ハピかわ】かわいいのルール

自分をもっと好きになる 【ハピかわ】かわいいのルール(編集:はぴふるガール編集部, マンガ:双葉陽/池田書店)

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